感情をコントロールしていますか？
ビジネスでも私生活でも感情をコントロールできたらどんなにかいいだろうと思うことありますよね。
あの時かぁ~として怒鳴らなければ・・・
何であんなこと言ってしまたんだろう・・・
どんな成功哲学の本を読んでも「感情のコントロール」について語られているが
本当にできるのでしょうか？
ハッキリ言って「感情のコントロール」は簡単にはできない！
ただし，客観的に自分を見ることはできる。
私は，感情が顔に出るタイプですが，
打ち合わせをしていたり，妻と話している時に
あっ，自分は
「今怒ってるな」，「ムカついてるな」と言ったように客観的に自分を見れるようになってきたので
「カチン！と来たとき」に一呼吸置くことができるようになってきた。
そうすることで，言わなくてもいい一言を言わずにすんでます。
あなたも是非，この「客観的に自分を眺める」ということを意識してみて下さい。
