昨日はジムに行ったせいか、よるは眠くて11時には就寝。

おかげで今朝は５時から目が覚めてしまい、そのままジョギングへ。
そろそろサマータイムにしようと思ていたので丁度よかった。

朝は空気が澄んでいてて気持ちがいいですね。

周りの木々から新芽も出ていたり、桜も咲いていて

四季のある日本っていいな〜と感じた朝でした。

 

PS：ジョギング時間４６分