もう一人の自分からのサイン 更新日：2018 年 2 月 12 日 公開日：2007 年 12 月 28 日 メンタルiPhoneより 昨日、今日と信じられないことが起こった。 完全に寝坊してしまったのだ、目覚まし時計に気付かずに２時間、しかも２日続けて寝坊してしまった。 これはもう一人の自分からのメッセージかもしれない。 「無理するな！」 考えてみれば […] 続きを読む
人の身体は意外と頑丈だな。 更新日：2018 年 2 月 12 日 公開日：2007 年 12 月 6 日 仕事術iPhoneより 目をつぶれば１秒で眠れるぐらい睡眠不足が続いている。 平均睡眠時間は３時間、ナボレオンのようだな。 でも、もう少し寝ないと昼間の集中力が続かず効率が悪いようだ。 12時にはベットに入るぞ！ 続きを読む
